BONUS ! SKACZ NA JEDNEJ NODZE PRZEZ 15 SEKUND :), 10 brzuszków, z nogami w górze, 10 przysiadów z wysokiem w górę, 10 pajacyków, 20 sekund "rowerek", przez 30 sekund marsz na palcach, przez 30 sekund marsz na ZEWNĘTRZNEJ części stopy, przez 20 sekund marsz na PIĘTACH.

Ćwiczenia gimnastyka korekcyjna

autors:
Iegult

Līderu saraksts

Nejaušības ritenis ir atvērta veidne. Tā neģenerē rezultātus līderu grupai.

Vizuālais stils

Iespējas

Pārslēgt veidni

Atjaunot automātiski saglabāto: ?