Peitoral Maior, Bíceps, Reto Abdominal, Reto Femoral, Gastrocnêmio, Trapézio (atrás), Tríceps, Oblíquo Abdominal, Glúteo máximo, Isquiotibiais, Trapézio (frente).

Sistema Muscular - Ricarti

Līderu saraksts

Vizuālais stils

Iespējas

Pārslēgt veidni

Atjaunot automātiski saglabāto: ?