10 Jumping jacks, 20 Cross crawls, 10 Star Jumps, 10 Second Plank hold, 10 Windmills, 20 Arm circles, 5 Burpees, 10 Lunges, 20 Seconds jogging in place, 10 squats.

WORK IT OUT!

autors:
Iegult

Līderu saraksts

Nejaušības ritenis ir atvērta veidne. Tā neģenerē rezultātus līderu grupai.

Vizuālais stils

Iespējas

Pārslēgt veidni

Atjaunot automātiski saglabāto: ?