5 Burpees, 1-minute jog in place, 15-second Arm Circles, 10 Squats, 5 Modified Push-ups, 8 Crunches, 15-second Butterfly , 5 Push-ups.

Wheel of Warm-up

Līderu saraksts

Vizuālais stils

Iespējas

Pārslēgt veidni

Atjaunot automātiski saglabāto: ?