PLANK 20 SANİYE, DİZLER YERDE ŞINAV 10 TANE, ZIPLAMA 10 TANE , SQUAT 10 TANE, YERDE YUVARLAN , 15 SANİYE DANS ET, 10 DEFA ÇİFT AYAK SIÇRA, TEK AYAK ÜZERİNDE ZIPLA 15 SANİYE, 7 =? MEKİK ÇEK, 5 =? ÇİFT AYAKLA ZIPLA, şarkı söyle, eş seç birlikte hareket yap.

Beden Eğitimi

autors:
Iegult

Līderu saraksts

Nejaušības ritenis ir atvērta veidne. Tā neģenerē rezultātus līderu grupai.

Vizuālais stils

Iespējas

Pārslēgt veidni

Atjaunot automātiski saglabāto: ?