Темір (Fе), қандағы гемоглобинді ретейді,анемияның алдын алады, 2.В 12 витамині, жүйке жүйесінің жұмысын жақсартады және ДНК синтезіне қатысады  , Ақуыз (белок), Жасушаның құрлыс материалы, бұлшық ет өсуін байланысты, Фосфор (Р), сүйек ұласын нығайтады және зат алмасуға қатысаы, Кальций (Ca), сүйек пен тісті нығайтады, Мырыш (Zn), иммунитетті күшейтеді.

Papan mata

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

)
Pulihkan autosimpan: ?