1) Kebaikan tidur awal a) Datang sekolah lewat b) Boleh sarapan pagi c) Solat subuh berjemaah d) Tidak Bertenaga e) mengantuk 2) Keburukan tidur lewat a) Mengantuk b) Datang Awal c) Badan lesu d) Bertenaga e) Perhatian penuh 3) Sebelum tidur hendaklah a) Baca doa b) Ambil wuduk c) Makan d) Menyanyi 4) Selepas bangun tidur hendaklah a) Gosok gigi b) Kemas katil c) Biarkan katil bersepah d) Sambung tido balik e) Termenung 5) Sunah nabi ketika tidur a) Meniarap b) Terlentang c) Mengiring ke kanan d) Menghadap kiblat e) Mengiring ke kiri

Papan mata

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?