1) Kumpulan makanan manakah yang perlu diambil dalam kadar sedikit? a) Karbohidrat b) Lemak c) Vitamin d) Protein 2) Berikut merupakan makanan yang mengandungi karbohidrat kecuali a) Roti b) Nasi c) Bijirin d) Ikan 3) Kita mendapat protein daripada a) Nasi b) Daging c) Gula-gula d) Mee goreng 4) Apakah masalah yang akan kita hadapi jika terlalu banyak mengambil lemak a) Obesiti b) Diabetes c) Kurus d) Penyakit buah pinggang 5) Apakah piramid makanan? a) Panduan untuk menjaga makanan b) Panduan untuk memilih makanan yang sihat c) Panduan untuk menambah kekuatan stamina badan d) Panduan untuk membeli jenis makanan 6) Sayuran merupakan pembekal protein kepada tubuh manusia. Sayuran adalah protein kelas pertama. a) Betul b) Salah 7) Karbohidrat menyediakan sumber utama yang diserap ke dalam sistem tubuh manusia. Contoh karbohidrat ialah a) Daging b) Ubi kayu c) Pisang d) Kacang 8) Hasil tenusu adalah terdiri daripada susu, keju dan dadih. Makanan ini kaya dengan protein, vitamin B dan lemak. a) Betul b) Salah 9) Pada aras 4 dalam piramid makanan. Kita digalakkan mengambil jenis-jenis makanan ini dengan bilangan yang sedikit sahaja. Di antara jenis makanan dalam aras ini ialah minyak, gula dan ............... a) Garam b) Keju c) Susu d) Dadih 10) Apakah kepentingan lemak? a) Membekalkan tenaga kepada tubuh badan b) Membantu mengekal suhu badan c) Untuk pembentukan tulang dan otot

Pendidikan Kesihatan Tahun 3 :Pemakanan Seimbang

oleh
Benamkan

Papan mata

Tema

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?