podskoki na dwóch nogach, skacz jak żaba, pajacyki, przysiady, podskoki na prawej nodze, podskoki na lewej nodze, wyobraź sobie, że podłoga to lawa, podskakuj tak szybko, żeby się nie poparzyć.

Papan mata

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?