vitaminele A, D, E - pâine, paste, orez, cartofi, vitamina C, minerale, calciu - fructe și legume, proteine, vitamina B, fier și minerale - produse lactate, carne, ouă, pește, proteine, vitamina B, minerale - grăsimi,

Papan mata

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?