push hands on head, cross arms and give yourself a hug, breath in through nose and out through mouth, stretch arms up and down, place hands on lap and gently push down, push fingertips together, do chair push ups, do wall push ups, touch each finger to your thumb

Papan mata

Kami sedang berusaha untuk menambah baik fungsi Papan Pendahulu. Sila bantu kami dengan memberikan maklum balas anda.

Beri Maklum Balas

Gaya visual

Pilihan

Kami kini sedang berusaha memperbaiki Tetapan Aktiviti. Sila bantu kami dengan memberikan maklum balas anda.

Beri Maklum Balas

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?