sentadillas con salto (20 repet), abdominales twist (30 repet), angelitos o tijeritas (20 repet), trote continuo 30 segundos con desplazamientos hacia adelante y atras, abdominales cortitas con piernas elevadas (30 repet), plancha mano hombro (20 repet), equilibrio en cuadrupedia , levantando pierna y brazo contrario con elemento en la nuca ( 20 segundos), estocadas (20 repet), Mountain climbers (30 repet), equilibrio con elemento, con una pierna elevado flexionada y ojos cerrados (20 seg).
0%
Educacion Fisica
Delen
Delen
Delen
door
Martaprofe2014
Toon meer
Inhoud Bewerken
Embedden
Meer
Scorebord
Rad van fortuin
is een open template. Het genereert geen scores voor een scoreboard.
Inloggen vereist
Visuele stijl
Lettertypen
Inloggen vereist
Opties
Template wisselen
Alles weergeven
Er zullen meer templates verschijnen terwijl je de activiteit gebruikt.
Automatisch opgeslagen activiteit "
" herstellen?