12+2 guggolás, 11+3 szökdelés, 10+4 hajlítás bokához, 9+5 karhúzás, 8+6 felülés, 7+7 békaugrás, 6+8 nyusziugrás, 5+9 négyütemű fekvőtámasz, 4+10 váltott sarokemelés, 3+11 váltott térdemelés, 2+12 indián szökdelés, 1+13 tyúklépés, 0+14 óriáslépés, 13+1 páros lábon szökdelés, 14+0 terpesz taps a fej fölött .

Számolás 14-ig V-Sz.M

Ledertavle

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?