Circadian rhythm, циркадный ритм, суточный биологический цикл, Environmental cue, сигнал окружающей среды, внешний ориентир, Reset the internal clock, перенастроить внутренние биологические часы, A tightly planned schedule, строго распланированный график, Register fullness, распознать чувство насыщения, Mindful eating, осознанное питание, Temporal infrastructure, временная инфраструктура, система организации общественного времени, Stagger starting times, распределять время начала работы или учёбы, Blur the boundary between something and something, стирать границу между чем-либо, Social jet lag, социальный джетлаг, несовпадение биологических часов и социального графика

Flashcards

etter
Skriv ut
Innebygd

Ledertavle

Visuell stil

Alternativer

AI-forsterket: Denne aktiviteten inneholder innhold generert av AI. Få mer informasjon.

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?