10 toe touches, 10 arm circles , 10 squats , 10 jump squats, 10 curl ups, Run in place for 30 seconds, 10 jumping jacks, 10 Lunges , 10 mountain climbers, 10 burpees , High knees 30 seconds, 10 Skiers.

Exercise Wheel

etter
Innebygd

Ledertavle

Tilfeldige kort er en åpen mal. Det genererer ikke poengsummer for en ledertavle.

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?