položaj mačke 10x  , rotacija gornjeg dijela tijela 10 x, široki čučanj 15x , bočni iskorak 10x, trbušnjaci 10x, plank 5x po jednu minutu, bicikl trbušnjaci 15x.

tjelesni

etter
Innebygd

Ledertavle

Tilfeldige kort er en åpen mal. Det genererer ikke poengsummer for en ledertavle.

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?