1) 10 αργές μπουνιές μπροστά 2) 10 πλάγια άλματα 3) γόνατα ψηλά 20'' 4) 20 αστεράκια 5) 10 αλματάκια  6) Σανίδα 10'' 7) 5 push ups 8) 10 καθίσματα 9) 10 κοιλιακοί 10) 10 κυκλικές κινήσεις των χεριών 11) 10 ψαλιδάκια 12) πλάγια βήματα 13) 10 αργές κλοτσιές 14) 10 πλάγιες κάμψεις 15) 10 προβολές στο πλάι 16) τρέξιμο μέχρι το 20''

Φυσική Αγωγή Α- Β

etter
Innebygd

Ledertavle

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?