10 x upiranje rukama u zid, 5 x sklekovi, 10 x široki čučnjevi, 10 x trbušnjaci, 10 x poskoci u zrak, 10 x leđnjaci, 5 x visoki most, 10 x podizanje nogu od poda, 10 sekundi trčanje na mjestu visoko koljena, 10 x istezanje u jednu i drugu stranu s rukom preko glave, 10 x pretklon s rukama do poda i na prste gore, 10 puta hodanje četveronoške naprijed, natrag, 10 x preskakanje preko prepreke (lopte, jastuka).
0%
Vježbaj
Del
Del
Del
etter
Snjezana24
3. razred
TZK
Vis mer
Rediger innhold
Innebygd
Mer
Ledertavle
Tilfeldig hjul
er en åpen mal. Det genererer ikke poengsummer for en ledertavle.
Pålogging kreves
Visuell stil
Skrifter
Pålogging kreves
Alternativer
Bytt mal
Vis alle
Flere formater vises når du spiller av aktiviteten.
Gjenopprett automatisk lagring:
?