Zrób świece. Połóż się na plecach i unieś nogi jak najwyżej przytrzymując biora., Skacz jak żaba., Kicaj jak królik., 15 pajacyków, 15 przysiadów, Zrób koci grzebiet., Bieg w miejscu. Liczymy do 30., Stajemy na jednej nodze i utrzymujemy równowagę przez 20 sekund. Zmiana nóg., Wij się jak wąż., Połóż się na brzuchu i podnieś tułów chcąc nogami dotknąć głowy., Udawaj ruch robota., Połóż się na plecach i udawaj jazdę rowerem. , Wyobraźcie sobie, że płyniecie kajakiem!, Turlaj się jak jeż..

Gimnastyka korekcyjna

etter
Innebygd

Ledertavle

Tilfeldige kort er en åpen mal. Det genererer ikke poengsummer for en ledertavle.

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?