31 diye bağırarak 31 kere zıpla, 31 kere yatağının üstüne atla, 31 saniye plank yap, 62 kere üst üste 31 de, 31 kere üst üste 62 de.

Ledertavle

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?