20 sentadillas, skipping 20 segundos, sapitos 10 repeticiones, 20 saltos, 15 saltos de titeres, 10 saltos laterales, 10 flexiones de pecho, 10 abdominales, flexiones 20 segundos, correr 15 segundos.

etter

Ledertavle

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?