1) من أعراض القلق a) التنفس ببطء b) الأرق وصعوبة النوم c) الاحساس الدائم بالصمت والسكون 2) من أسباب القلق a) التفكير الزائد في المشكلات b) النوم العميق c) كثرة التمارين الرياضية 3) نستطيع معالجة القلق من خلال a) الإكثار من تناول المنبهات b) الابتعاد عن الأصدقاء c) ممارسة التمارين الرياضية

القلق ومخاطره

Ledertavle

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?