Draw, Breathe, Take a break, Drink water, Move your body, Talk to someone, Listen to music, Use a fidget, Color, Picture your happy place, Count, Exercise, Take a walk, Pat a dog.

Coping Strategies to get to the Green Zone

etter
Innebygd

Ledertavle

Tilfeldig hjul er en åpen mal. Det genererer ikke poengsummer for en ledertavle.

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?