בצעו 10 ניתורי ג'אמפינג ג'אקס, בצעו 10 כדרורים, בצעו 30 שניות פלאנק, בצעו 5 שכיבות שמיכה, בצעו 10 כפיפות בטן,

משחק זיכרון

etter

Ledertavle

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?