1) Ποια τρόφιμα από τα παρακάτω έχουν περισσότερο σίδηρο;  a) 'Οσπρια b) Λαχανικά  c) Κρέας Κόκκινο  d) Ζυμαρικά  e) Ψάρια  f) Ξηροί Καρποί 2) Ποια φρούτα από τα παρακάτω έχουν περισσότερη βιταμίνη C; a) Μπανάνα b) Μήλο c) Ακτινίδιο d) Γκρέιπ Φρούτ e) Πορτοκάλι f) Ανανάς 3) Ποια τρόφιμα από τα παρακάτω έχουν περισσότερο ασβέστιο για τον ανθρώπινο οργανισμό; a) Ξηροί καρποί b) Γαλακτοκομικά c) Ψάρια  d) Λαχανικά  e) Λιπαρά f) Κρέας 4) Ποια τρόφιμα από τα παρακάτω έχουν την μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης; a) Ξηροί Καρποί b) Λαχανικά  c) Αυγά  d) Γαλακτοκομικά  e) Λιπαρά  f) Φρούτα  5) Πόσα γεύματα την ημέρα είναι ιδανικά για την σωστή ενέργεια και ευεξία του οργανισμού; a) 1 γεύμα την μέρα. b) 2 γεύματα την μέρα c) 3 γεύματα την μέρα d) 4 γεύματα την μέρα e) 5 γεύματα την μέρα f) Κανένα γεύμα, μόνο νερό και καφέ. 

ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ & ΑΞΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ (Μέρος Α)

etter
Innebygd

Ledertavle

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?