Foame fiziologică : Apare treptat, Poate fi satisfăcută cu diferite alimente, Este precis localizată în stomac, Este urmată de o stare de sațietate , Foame emoțională : apare brusc și intens , este mai mult o poftă de ceva anume, este difuză, imprecis localizată în corp , Este urmată de regret sau vină , are ca bază plictiseala, singurătatea, anxietatea, frustrarea sau tristețea. , Are rolul de a umple un gol interior , Poate rezulta în urma obișnuinței de a ronțăi ,

Cum facem diferența între foamea fiziologică și foamea emoțională

Ledertavle

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?