5 defa şınav çek, 10 defa mekik çek, 1 şarkı söyle, 5 defa volta at, 10 defa kollarını aç kapa, 20 defa zıpla, 3 şınav çek, Kollarını saat yönünde çevir, 5 mekik çek, Odanın etrafında 5 tur koş.

egzersiz yapalım

etter
Innebygd

Ledertavle

Tilfeldig hjul er en åpen mal. Det genererer ikke poengsummer for en ledertavle.

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?