עליך לעשות 25 סקווטים , עליך לקפוץ על רגל אחת 35 פעמים , עליך לעשות 10 שכיבות שמיכה, עליך לעשות 10 כפיפות בטן, עליך לרקוד עם מי שנמצא לידך, עליך לרוץ ברחבי הבית 3 הקפות, עליך לרוץ במקום במשך 2 דקות , עליך להקיף את הסלון בקפיצות.

ספורט בסגר

etter
Innebygd

Ledertavle

Tilfeldig hjul er en åpen mal. Det genererer ikke poengsummer for en ledertavle.

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?