Rendszeres testmozgás: sport, helyes testtartás, Helyes, rendszeres tisztálkodás: zuhanyzás, hajmosás, fogmosás, Helyes táplálkozás: napi ötszöri étkezés, egészséges ételek, Napirend: 9 óra nyugodt alvás, időbeosztás, Lelki egészség: pozitív gondolkodás, zene, tánc, festés, formázás,

Ledertavle

Visuell stil

Alternativer

Bytt mal

Gjenopprett automatisk lagring: ?