Przeturlaj się od ściany do ściany 8 razy., Udawaj, że fruwasz jak ptaszek przez 1 minutę., Kręć biodrami 10 razy w lewo i 10 razy w prawo. Powtórz 2 razy., Czołgaj się jak dżdżownica przez 1 minutę., Skacz jak pajacyk przez 1 minutę., Zrób 10 przysiadów., Chodź jak piesek przez 1 minutę., Skacz jak żabka przez 1 minutę., Zrób 10 skłonów., Biegaj przez 2 minuty., Zrób 5 skoków do przodu i 5 skoków do tyłu. Powtórz 2 razy..
0%
Ćwiczenia
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Marta206
Zerówka
Klasa 1
Klasa 2
Klasa 3
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Motyw
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?