Wykonaj 5 pajacyków, Podskoki ze złączonymi stopami przez długość pokoju , Wykonaj obroty wokół własnej osi , Wykonaj 3 przysiady , Posprzątaj swój pokój :) , Biegaj po domu przez 30 sekund, Podskoki na jednej nodze ( na prawej w jedną stronę i na lewej w drugą stronę ), Wykonaj 3 skłony dotykając stóp/podłogi ( staraj się mieć proste nogi ), Biegaj unosząc wysoko kolana przez 30 sekund, Stań na jednej nodze ( utrzymaj równowagę najdłużej jak potrafisz ) , Wykonaj świecę, Bieg na czworaka po domu ( kolana w górze ), Chodź jak rak ( marsz w podporze tyłem ) , Zatańcz do ulubionej piosenki , Przejdź jak wąż przez pokój , Wyskocz wysoko i przybij piątkę w rękę (mamy,taty,rodzeństwa) , Przejdź przez pokój z dowolnym przedmiotem na głowie tak by nie spadł (woreczek, rolka papieru, książka) , Połóż się na brzuchu, wstań i podskocz ( wykonaj 3 razy ) , Bieg bokserski w miejscu przez 30 sekund ( skip A i wyrzuty rąk w przód ) , walka kogutów ( walcz z rodzeństwem, rodzicami do 3 zwycięstw ) .

Ćwiczenia dla przedszkolaków

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?