Wymień przynajmniej trzy cechy charakteru, które w sobie lubisz, Podaj trzy rzeczy z których jesteś dumna, Co sprawia Ci przyjemność?, Nazwij przynajmniej trzy emocje jakie dziś czułaś, W jaki sposób będziesz się dzisiaj relaksować?, Wymień przynajmniej trzy cechy wyglądu, które w sobie lubisz, Powiedz o sobie coś miłego, Wykonaj ćwiczenie oddechowe, Zakręć kołem jeszcze raz, Stwórz pozytywną afirmację o sobie, np. "Jestem wystarczająco dobra".

Dobre myśli

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?