Tujuan utama tolak peluru adalah …, Melempar peluru setinggi mungkin, Menolak peluru sejauh mungkin, Mengayunkan peluru sekuat mungkin, Melempar peluru secepat mungkin, Gaya tolak peluru yang diawali dengan membelakangi sektor tolakan disebut gaya …, Bebas, Samping, Ortodoks, Jongkok, Gaya tolak peluru yang menggunakan gerakan berputar disebut gaya …, O’Brien, Rotasi, Menyamping, Awalan Panjang, Berat peluru untuk putra tingkat SMA adalah …, 5 Kg, 4 Kg, 7 kg, 6 kg, Berat peluru untuk putri tingkat SMA adalah …, 2 Kg, 3 kg, 4 Kg, 5 Kg, Cara memegang peluru yang benar adalah …, Digenggam dengan seluruh jari, Diletakkan di telapak tangan, Diletakkan di pangkal jari-jari dan menempel di leher, Dipegang dengan dua tangan, Peluru ditempatkan pada bagian tubuh …, Bahu belakang, Leher bagian samping, Dada, Pinggang, Diameter lingkaran tolakan pada tolak peluru adalah …, 1 meter, 2 meter, 2,135 meter, 3 meter, Sudut tolakan yang baik agar hasil maksimal adalah sekitar …, 15°, 30°, 45°, 90°, Saat melakukan tolakan, tenaga terbesar berasal dari …, Pergelangan tangan, Lengan saja, Kekuatan kaki dan dorongan pinggul, Kepala, Tolak peluru tidak boleh dilakukan dengan cara …, Menolak , Mendorong, Melempar, Mengangkat, Fungsi pemanasan sebelum tolak peluru adalah …, Agar cepat lelah, Mencegah cedera, Mengurangi kekuatan, Memperlambat gerakan.

QUIZ

autor:
Drukuj
Osadź

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

)
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?