7- مشروبات, عصير, قهوة, شاي, حليب, لبن, ماء, 3- لُحوم وبروتينات, لحم/ غنَم/ بقَر, دجاج, سمك, بيْض, 2- فواكه, بُرتُقال, عِنب, رُمّان, موْز, بطّيخ, دلّاع, فراولة, 1- خُضار, خَيار, بصَل, فلفل, جزر, كوسا, 4- حبوب وباقوليات, قمْح, ِشعير, ذُرة, أرُز, فاصوليا / جافّة, حُمّص, فول, عدس, 6- توابِل وبهارات (Epic&condiment), كمّون, كزْبرة, بصل/ ثوم / مفْروم, فُلْفُل / أسْود/ أبْيض/ أحْمر, معدْنوس/ بقْدونس, 5- مُشْتقّات الحليب/الزّيوت (produits laitiers et huiles), زبْدة, جُبْن, زيْت نباتي, زبادي

Tabela rankingowa

Obecnie pracujemy nad ulepszeniem funkcjonalności rankingu. Pomóż nam, dzieląc się swoją opinią.

Przekaż opinię

Motyw

Opcje

Obecnie pracujemy nad ulepszeniem ustawień aktywności. Prosimy o pomoc poprzez podzielenie się swoją opinią.

Przekaż opinię

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?