Prepares the body before activity, COOL DOWN, WARM UP, Helps body relax after exercise, EXERCISE PROGRAM, COOL DOWN, A plan of physical activities, EXERCISE PROGRAM, FLEXIBILITY, Body parts used in movement, MUSCLES, HEALTH, Ability to continue activity, ENDURANCE, STATIC STRETCHING

BASIC EXERCISE PROGRAM

autor:
Drukuj
Osadź

Tabela rankingowa

Obecnie pracujemy nad ulepszeniem funkcjonalności rankingu. Pomóż nam, dzieląc się swoją opinią.

Przekaż opinię

Motyw

Opcje

Obecnie pracujemy nad ulepszeniem ustawień aktywności. Prosimy o pomoc poprzez podzielenie się swoją opinią.

Przekaż opinię

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?