a low kick, удар по ногам, a high kick, удар ногой в голову, a roundhouse kick, круговой удар ногой, a spinning back-kick, удар ногой назад с разворота, a spinning hook kick, хук-удар ногой с разворота, a side kick, боковой удар ногой, a front kick, прямой удар ногой, a jab, джеб / прямой быстрый удар передней рукой, a cross, кросс / прямой сильный удар задней рукой, a hook, хук / боковой удар рукой, an uppercut, апперкот / удар рукой снизу вверх, a counterpunch, контрудар, to block, блокировать удар, to dodge, уклоняться, to strike, наносить удар, to defend, защищаться, to spin, разворачиваться / крутиться.

Kickboxing

autor:
Drukuj
Osadź

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

)
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?