5 pajacyków, 8 przysiadów, Zakręć jeszcze raz, 5 krążeń bioder w każdą stronę, Stań na jednej nodze przez 30 sekund, 10 skłonów do przodu, Stań w bezruchu przez 15 sekund, 5 podskoków obunóż, Stań na palcach przez 20 sekund, 8 krążeń ramion do tyłu i do przodu.

Ruchowa ruletka

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?