sebelum melakukan olah raga inti,kita wajib melakukan..., pendinginan, pemanasan, lari cepat, tidur, Alat yang di gunakan dalam permainan sepak bola adalah..., bola besar, bola kecil, kok, pemukul, Gerakan melompat dan mendarat menggunakan..., satu kaki, kedua kaki, tangan, lutut, Lari bolak balik melatih kemampuan..., kelenturan, kecepatan, keseimbangan, kekuatan, Gerakan guling depan dilakukan di atas ..., lantai keras, matras, pasirr, rumput, Permainan kasti termasuk jenis olah raga..., atletik, bela diri, bola kecil, akuatik, Menjaga kebersihan tubuh setelah berolah raga dapat di lakukan dengan cara..., mandi, tidur, makan, membaca, Posisi badan saat melakukan lari cepat adalah..., condong kedepan, tegak lurus, membungkuk sekali, menghadap kesamping, Tujuan utama melakukan pemanasan adalah..., agar cepat lelah, mecegah cedera, menambah berat badan, mengantuk, Bentuk latihan untuk melatih kekuatan otot perut adalah..., push-up, sit-up, pull-up, lari zig zag

penjas

autor:
Drukuj
Osadź

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?