أَهْتَمُّ بِصِحَّتِي، وَأُحَاوِلُ أَنْ أَتَّبِعَ عَادَاتٍ صِحِّيَّةً كُلَّ يَوْمٍ., I care about my health, and I try to follow healthy habits every day., أَسْتَيْقِظُ مُبَكِّرًا، وَأَغْسِلُ وَجْهِي، وَأُنَظِّفُ أَسْنَانِي., I wake up early, wash my face, and brush my teeth., أَتَنَاوَلُ وَجْبَةَ فَطُورٍ صِحِّيَّةً قَبْلَ الذَّهَابِ إِلَى الْمَدْرَسَةِ., I eat a healthy breakfast before going to school., أَشْرَبُ كَمِّيَّةً كَافِيَةً مِنَ الْمَاءِ، وَآكُلُ الْخَضْرَوَاتِ وَالْفَوَاكِهَ., I drink enough water and eat vegetables and fruits., بَعْدَ الْمَدْرَسَةِ، أُمَارِسُ الرِّيَاضَةَ لِمُدَّةِ ثَلَاثِينَ دَقِيقَةً., After school, I exercise for thirty minutes., لَا أَتَنَاوَلُ الْوَجَبَاتِ السَّرِيعَةَ كَثِيرًا، وَلَا أَسْهَرُ فِي اللَّيْلِ., I do not eat fast food often, and I do not stay up late at night., أَنَامُ مُبَكِّرًا حَتَّى أَسْتَيْقِظَ نَشِيطًا وَمُسْتَعِدًّا لِيَوْمٍ جَدِيدٍ., I go to bed early so that I wake up active and ready for a new day.

Test materials

autor:
Drukuj
Osadź

Tabela rankingowa

Obecnie pracujemy nad ulepszeniem funkcjonalności rankingu. Pomóż nam, dzieląc się swoją opinią.

Przekaż opinię

Motyw

Opcje

Obecnie pracujemy nad ulepszeniem ustawień aktywności. Prosimy o pomoc poprzez podzielenie się swoją opinią.

Przekaż opinię

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?