Biegnij w miejscu przez 2 minuty., Połóż się na plecach i zrób "rowerek"., Wykonaj 15 pajacyków., Zrób 10 przysiadów., Zrób przysiad podparty i wykonaj kilka wypadów obunóż. , Podskocz na jednej nodze 10 razy..

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?