Krążenie ramion do tyłu 10x, Bieg w miejscu (licz w trakcie do 60), Rowerek, Brzuszki 15x, Pajacyki 15x, Skłony w siadzie prostym 10x (nogi złączone), Rozciąganie mięśni tułowia, Wypady nóg do przodu (5x na każdą nogę), Przeskoki obunóż do boku przez przeszkodę., Krążenia ramion do przodu., W leżeniu na brzuchu unoszenia tułowia do góry ..
0%
cwiczenia WF
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Joannalenard
Klasa 2
Klasa 3
Klasa 4
Klasa 5
Klasa 6
Klasa 7
Klasa 8
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Losowe karty
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?