Zrób 10 przysiadów, Zrób 10 skłonów, Zrób koci grzbiet, Turlaj się , Połóż się na podłodze i zrób kołyskę, Wykonaj bieg w miejscu przez 1 minutę, Podciągnij do klatki piersiowej raz prawe, a raz lewe kolano. , Skacz jak żabka, Zrób 15 pajacyków, Usiądź na podłodze, wyprostuj nogi i spróbuj złapać palce u stóp.

Ćwiczenia fizyczne

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?