U podstaw piramidy znajduje się aktywność ____. Powinniśmy ćwiczyć ____ przynajmniej przez ____ minut i jeść ____ posiłków dziennie. Ograniczaj patrzenie w ekrany do max. ____godzin dziennie. W piramidzie znajdują się warzywa i ____. Według zaleceń ____ powinniśmy codziennie zjadać ich jak ____. Dalej w piramidzie znajdują się produkty ____, następnie nabiał, czyli produkty ____. Ich również nie powinno zabraknąć w naszej ____. Mleko możesz zastąpić ____. Nad nabiałem znajdują się produkty białkowe, np. mięso, ____ i jajka. Na samym szczycie piramidy znajdują się ____, np. olej, masło. I to ich powinniśmy spożywać ____.

Piramida żywienia i aktywności fizycznej. Lipicki

Tabela rankingowa

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?