Zrób pięć przysiadów, Zamknij oczy i policz do dziesięciu, Zanuć sobie kawałek swojej ulubionej piosenki, Zrób pięć papierowych kulek i spróbuj wrzucić je do śmietnika z odległości ok.2 m , Zrób pięć pajacyków, Zrób dziesięć skłonów, Zaklaszcz kawałek ulubionej piosenki, Połóż się na łóżku lub dywanie, zamknij oczy i przez minutę myśl o samych miłych rzeczach.

FORMY RELAKSU

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?