Zrób 10 przysiadów z piłką., Przez minutę biegnij w miejscu., Połóż się na plecach.Trzymaj w rękach piłkę. Zrób 8 skłonów. Staraj się piłką dotknąć stóp., Zrób 10 razy skłon w przód. Staraj się dotknąć palcami podłogi., Wykonaj 10 pajacyków., 5 razy zrób "koci grzbiet", Weź piłkę do rąk i 8 razy przełóż ją wokół bioder., Na czworakach przesuwaj piłkę głową. Przejdź z nią do innego pokoju. , Zrób slalom z 4 poduszek i staraj się go przejść z piłką, aby nie uciekła., Przez 20 sekund skacz w miejscu jak żaba., Wykonaj 10 skoków na prawej nodze i 10 skoków na lewej nodze..

Zabawy z piłką

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?