Biegnij w miejscu przez 20 s. , Zrób 5 przysiadów., Podskocz na jednej nodze 10 razy , Skacz przez 10 s. jak żabka , Zrób 10 pajacyków, Zrób krążenia ramion 3 razy w przód i 3 razy w tył .
0%
Ćwiczenia gimnastyczne
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Annamariajezierska
Zerówka
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?