Leżenie przodem, Leżenie tyłem, Klęk podparty, Siad skrzyżny, Siad klęczny, Siad prosty, Pozycja zasadnicza, Podpór łukiem leżąc tyłem - "mostek",

1c Rozpoznaj podstawowe pozycje wyjściowe do ćwiczeń

Motyw

Opcje

Ranking

Zmień szablon

Materiały interaktywne

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?