1) Wykonaj 4 skłony na prostych kolanach 2) Podskocz 5 razy na prawej nodze. 3) Podskocz 5 razy na lewej nodze. 4) Bieg w miejscu z wysokim unoszeniem kolan - licz do 20 5) Wykonaj 10 pajacyków 6) Uśmiechnij się do kogoś i powiedz mu coś miłego!

Tabela rankingowa

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?