Wykonaj 10 przysiadów, Zrób brzuszki 10 razy, Krążenia ramion w przód 10 powtórzeń, Krążenia ramion w tył 10 powtórzeń, Pajacyki 10 razy, Waga przodem "jaskółka" - wytrzymaj 10 sekund, Skrętoskłony 10 powtórzeń, Krążenia biodrami 10 razy, nożyce poziome 10 razy, bieg w miejscu przez pół minuty.
0%
Sportowe wyzwanie dla klasy 8
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Daga35
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Losowe karty
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?
