Pomaluj czubkiem języka podniebienie- zaczynasz od wałeczka za górnymi zębami - 6 razy, Dotknij czubeczkiem języka do wałeczka za górnymi zębami (buźka otwarta) -mama liczy do 20, Czubkiem języka dotykasz na przemian do wałeczka za górnymi zębami i za dolne zęby - 10 razy (buzia otwarta), kląskaj przez 40 sekund - "konik", Nabierz powietrza w usta i przesuń powietrze z jednego policzka do drugiego na zmianę., Wystaw z buzi szeroki język bez dotykania zębów - bez podpórki, Wystaw z buzi wąski jak szpileczka - bez dotykania zębów - bez podpórki, Unieś czubeczek do wałeczka i przez 1 minutę powtarzaj TDDD TDDD TDDD.
0%
ćwiczenia buzi i języka1
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Bearzy
Zerówka
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?